Az Irányadó Napi Beviteli Érték részletei (INBÉ)

Az INBÉ (Irányadó Napi Beviteli Érték) az EU Élelmiszer-és Italipari Konföderációja (CIAA) által kidolgozott önkéntes élelmiszer-jelölési rendszer, melynek célja, hogy vásárlóink a legfontosabb alapinformációk tudatában választhassák termékeinket. Az INBÉ azt mutatja meg, hogy az élelmiszer egy adagja mennyivel járul hozzá egy személy napi energia (kalória) és tápanyagbeviteléhez. Mivel a tápanyagszükséglet kortól, súlytól, nemtől és fizikai aktivitástól függően változó, az INBÉ nem célérték, hanem csupán egy átlagos súlyú, átlagos mértékű fizikai aktivitást végző, egészséges felnőtt személyre vonatkozó referencia érték.

A termékek INBÉ értékei az egyes ételek kalória, cukor, zsír, sűrítmények és a só napi mennyiségét foglalja össze. Ez segít a kedvenc ételeink tartalmának értelmezésében.

A referencia Irányadó Napi Beviteli Értékek a következőek: