To już oficjalne: seniorzy żyją zdrowiej i szczęśliwiej, kiedy towarzyszą im zwierzęta
Prawdopodobnie nie będzie to zaskoczeniem, że zwierzęta domowe są dobre dla naszego zdrowia. Uszczęśliwiają nas i uspokajają.
Spacery z psem to także świetne ćwiczenia. Właśnie z tego powodu co roku w styczniu obchodzony jest Światowy Miesiąc Spaceru z Psem(Otwiera nowe okno), który promuje korzyści zdrowotne wynikające ze spacerów z psem — zarówno dla zwierząt, jak i opiekunów.
Natomiast nie wiedzieliśmy, że posiadanie zwierzaka jest również dobre dla naszego mózgu. Niedawno opublikowane badanie(Otwiera nowe okno) przeprowadzone przez Erikę Friedmann i inne osoby przy wsparciu Waltham Petcare Science Institute pokazuje, że korzyści płynące z posiadania zwierzęcia domowego są o wiele większe, niż moglibyśmy przypuszczać. Zwłaszcza dla naszych mózgów, kiedy jesteśmy w jesieni życia.
Na podstawie danych z badania Baltimore Longitudinal Study of Aging zespół badawczy odkrył sensacyjne różnice w funkcjonowaniu poznawczym między opiekunami zwierząt domowych a osobami, które nie posiadają zwierząt. Po testach pamięci stwierdzono między innymi lepszą pamięć krótkotrwałą zarówno w przypadku opiekunów kotów, jak i psów.
Kolejna różnica dotyczyła samych opiekunów psów: tych, którzy spacerują i tych, którzy tego nie robią.
U osób spacerujących z psami obserwowano wolniejsze pogarszanie się funkcji poznawczych. To pokazuje, jak ważna jest aktywność fizyczna w miarę starzenia się — nie tylko dla naszego zdrowia fizycznego, ale także psychicznego.
Badanie to jest istotne dla zrozumienia korzyści płynących z posiadania zwierząt domowych. Jest to pierwsza ocena podłużna wpływu spacerowania z psami na funkcje poznawcze. Jest to również jedno z niewielu badań, które nie pomija korzyści płynących z posiadania kota. (Większość badań ma tendencję do skupiania się na psach).
Ostatecznie wyniki badań pokazują, jak wielką różnicę mogą spowodować zwierzęta w jesieni naszego życia i jaki wpływ mają na nasze życie. My z kolei powinniśmy mieć pozytywny wpływ na zdrowie zwierząt, dbając o nie i realizując cel lepszego świata dla zwierzaków: A BETTER WORLD FOR PETS™.
Pełną treść tych fascynujących odkryć znajdziesz tutaj(Otwiera nowe okno).
